Comment protéger votre audition au travail ?

Selon une étude menée par l'IFOP (Institut d’études opinion et marketing en France et à l’international) en octobre 2023, 45 % des actifs en poste considèrent que le bruit au travail se répercute sur leur santé auditive au quotidien. Ce constat est majoritaire chez les salariés de moins de 35 ans (52 %). Or, la santé auditive est bien souvent mise de côté en matière de santé au travail, y compris dans certains secteurs pourtant durement touchés par ce phénomène, comme l'agriculture, l'industrie, le BTP et le commerce. Voici nos meilleurs conseils pour bien protéger votre audition au travail.

Bruits au travail : quelles conséquences sur l'audition ?

La première question qui vient à l'esprit quand on pense au bruit au travail est celle de savoir quelles en sont les répercussions concrètes. En effet, être surexposé au bruit pendant un certain temps peut avoir un impact négatif sur votre audition et provoquer une perte irréversible sur le long terme. Vous risquez par exemple de moins comprendre les discussions autour de vous et de souffrir d'acouphènes plus ou moins gênants au quotidien. En pratique, les nuisances sonores peuvent gêner votre quotidien au travail et votre qualité de vie. Vous pouvez par exemple devenir plus sensible au stress au travail et éprouver davantage de fatigue et d'irritabilité. Les salariés exposés aux bruits importants et/ou répétés peuvent aussi perdre en productivité, notamment à cause des incompréhensions dans les directives communiquées. Pour éviter tout risque lié aux problèmes auditifs au travail, l'employeur est tenu de développer des dispositifs adaptés. Il peut également introduire le télétravail dans l'entreprise et l'étendre quand cela est possible.

Comment évaluer le niveau sonore sur son lieu de travail ?

On estime qu'un niveau sonore devient problématique à partir de 80 décibels. Le premier réflexe à avoir quand il s'agit de s'interroger sur le niveau sonore au travail est d'en évaluer la puissance. En pratique le sonomètre permet de mesurer précisément le niveau sonore dans un lieu, avec une mesure en termes de décibels (dB). Vous pouvez l'utiliser à plusieurs moments de la journée, avec des variations généralement constatées en fonction des activités. Si les bruits dépassent 85 dB en continu, cela peut alors poser un sérieux problème en matière de santé au travail pour les salariés. A partir de ce seuil fatidique l'utilisation des équipements de protection auditive devient obligatoire.

Protection auditive au travail : quelles sont les normes applicables ?

Le domaine de la protection auditive est entouré de règles précises à respecter, notamment dans le cadre du travail. Ces réglementations sont destinées à prévenir tout risque de problème de santé lié à une exposition prolongée aux bruits. Il s'agit notamment de réglementations nationales et de directives européennes qui fixent certains seuils au-delà desquels les bruits sont dangereux pour la santé au travail. Certaines normes applicables doivent impérativement être suivies par les entreprises employant des salariés :

• la Directive européenne 2003/10/CE sur l'exposition journalière au bruit sur le lieu de travail. Cette directive définit 3 principaux seuils à partir desquels l'employeur peut mettre en place des mesures de protection. En pratique, le seuil de déclenchement d'une alerte commence à 80 dB et à 85 dB les mesures de protections auditives individuelles sont obligatoires. Si le niveau sonore dépasse 87 dB, l'employeur doit immédiatement mettre en place des mesures visant à réduire le bruit,
• le Code du travail qui précise certaines obligations en plus des normes européennes. Les règles applicables sont rappelées aux articles R4431 à R4437,
• la norme internationale ISO 1999 : 2013 qui présente les différentes techniques d'évaluation de l'exposition au bruit au travail ainsi que les conséquences que cela peut avoir sur la santé auditive des employés,
• la norme NF EN 458 : 2016 qui recommande certaines protections auditives tout en donnant des conseils sur leur entretien.

A ces normes s'ajoute l'obligation de mettre en place une surveillance médicale renforcée sur le lieu de travail pour les travailleurs exposés à un niveau sonore dépassant 80 dB au quotidien. En outre, l'employeur doit proposer un examen audiométrique à ses salariés pour surveiller régulièrement leur audition.

Adapter les solutions auditives en fonction des environnements de travail

Il est certain que les environnements de travail sont nombreux et que les exigences ne sont pas les mêmes en matière de protections auditives. Les employés qui travaillent dans la construction et les travaux publics ont généralement des besoins accrus puisque les bruits sont constants. Il en va de même de certaines activités impliquant des outils électriques puissants et lourds. Dans ce cas utiliser un casque anti-bruit est indispensable. Pour d'autres tâches moins bruyantes, les salariés peuvent utiliser des bouchons d'oreilles jetables. Les employeurs doivent donc s'adapter aux environnements de travail réels des salariés afin d'adopter des protections auditives efficaces et confortables au quotidien. Si cela est nécessaire ils peuvent également adapter les locaux en séparant certains bureaux par exemple ou en plaçant les salariés à l’écart des zones de forte nuisance sonore.

Quels équipements de protection auditive utiliser au travail ?

Nous l'avons vu, le bruit au travail peut avoir des conséquences néfastes sur la santé des salariés. Pour éviter cela il est conseillé de s'équiper d'accessoires auditifs adaptés comme des bouchons d'oreilles jetables ou un casque de protection auditif. Ces solutions permettent d'éviter de souffrir d'effets nuisibles à la suite de bruits excessifs. Solution simple et ponctuelle, les bouchons d'oreilles jetables sont faciles à utiliser et forment une barrière efficace contre les bruits intenses. Pratiques et économiques, ils s'intègrent aisément à une routine de travail sans que cela ne gêne les mouvements. De son côté, le casque anti-bruit est une solution adaptée pour tous ceux qui souhaitent s'immerger dans le silence. Couvrant l'ensemble de l'oreille, ce casque réduit significativement les nuisances sonores. Certains modèles intègrent des fonctionnalités avancées comme la suppression du bruit, aussi élevé soit-il. Cela en fait un accessoire très utile pour les personnes qui travaillent dans le bâtiment et les travaux publics et qui utilisent des équipements très bruyants. En outre, vous pouvez utiliser d'autres accessoires complémentaires comme des coussinets à installer dans des casques anti-bruit ou encore des coquilles anti-bruit. Ces éléments sont nécessaires pour préserver votre santé auditive dans le cadre d'une activité professionnelle bruyante. De cette manière vous restez concentré et productif sur le long terme.

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